Manchmal ist es besser, den Fuß vom Gaspedal zu nehmen und die Geschwindigkeit zu reduzieren.
+Gerade dann, wenn soviel los ist, dass Zurückschrauben kein Thema ist.
+Gerade dann, wenn ich merke, dass ich so richtig in diesem schnellen Tempo drin bin.
+Gerade dann, wenn ich eigentlich möchte, dass die anderen sehen, wie toll ich durchhalte, und dass mich nichts umhaut.
+Gerade dann, wenn vier oder mehr Tassen Kaffee am Tag meine einzigen Mahlzeiten sind und ich stolz darauf bin, keinen Hunger zu haben (oder keine Zeit für Hunger).
+Gerade dann, wenn ich stark sein will, um jeden Preis.
Wieso?
+ Um für mich und mein Wohlergehen langfristig zu sorgen.
+Um mich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen.
+Um gesund zu bleiben oder zu werden.
+Um meinen Selbstwert zu steigern.
Angespannt? Unter Strom? Der Körper meldet sich mit Signalen? Oder einfach vorbeugen oder Wissen erweitern?
Ich biete zu diesem Thema 2 Abende an (Liveveranstaltung in meiner Praxis, in der Kleingruppe): Jeweils 2 Stunden von 18 Uhr bis 20 Uhr, Termine: Freitag, 20.8.21 und Freitag, 27.8.21 (Anmeldung und genauere Infos am besten telefonisch oder per Whattsapp bzw. Email bei mir, Kosten: 65 Euro pro Abend).
- Wie entsteht meine Anspannung, mein ständiger Druck auf das Gaspedal?
- Wie ticke ich? Du lernst deine inneren Antreiber kennen und nimmst wahr, was du dir in bestimmten Situationen selbst erzählst und einredest, ohne es zu merken.
- Du lernst, dich aus diesen Situationen, schnell und effektiv emotional herauszuholen.
- Du erkennst wichtige innere Überzeugungen, die dich immer wieder unbewusst steuern und auch, wie du diese bei Bedarf verändern kannst.
- Du bekommst alle Unterlagen von mir dann auch für zu Hause.
Herzliche Einladung an DICH! Ich freue mich, dich zu sehen und auf zwei spannende gemeinsame Abende!